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Zwischenhalt auf der spirituellen Schatzinsel

In Zeiten der Coronakrise poste ich hier jeden Morgen einen kleinen Input aus meinem spirituellen Schatzkistli. Nur schon ein paar Minuten in der Stille und Meditation können dem kommenden Tag eine neue Perspektive geben.

Neueste Beiträge

Input Tag 10: Die Stille hören

Stille findet man nicht. Stille stellt sich ein, wenn mein Innerstes zur Ruhe kommt. Wenn ich einfach da bin, im Hier und Jetzt, ohne Gedanken. An Tagen wie heute muss ich dafür nicht viel tun. Einfach nach draussen sitzen und hören. Trotz Baulärm im Quartier stellt sich die Stille sehr schnell ein. Tagelswangen scheint ein„Input Tag 10: Die Stille hören“ weiterlesen

Input Tag 9: Meditieren im Rüebliland

Ich habe heute zwanzig Minuten mit unseren Rüeblisprösslingen meditiert. Für einmal aber nicht, um über ihr Wachsen zu staunen, sondern um mich innerlich ihrem Tempo anzupassen. In meinem Kopf jagen die Gedanken gefühlt in Schallgeschwindigkeit durch das Gehirn. Im Herz aber herrscht die regungslose Stille des Seins. Um in diese Stille zu kommen verlangsame ich„Input Tag 9: Meditieren im Rüebliland“ weiterlesen

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